Manfaat Masker Yogurt Untuk Kesehatan Kulit

Manfaat Masker Yogurt Untuk Kesehatan Kulit

Coba tebak bahan apa di rumah Anda yang bisa digunakan sebagai masker wajah? Selain kopi atau putih telur, ternyata ada bahan lain yang menurut Anda tidak bisa dijadikan masker, yaitu yogurt. Ya, yogurt yang diandalkan sebagai camilan sehat juga mampu membuat kulit lebih sehat dan bercahaya, lho. Apa manfaatnya? Apa saja pilihan yogurt terbaik untuk masker wajah? Ayo, temukan jawabannya di bawah ini.

Manfaat Masker Yogurt Untuk Kesehatan Kulit

Yogurt adalah makanan populer yang sangat baik untuk bakteri di perut. Selain itu, makanan ini juga mengandung mineral penting, seperti kalsium dan seng yang baik untuk tulang, gigi, dan sistem kekebalan tubuh. Jangan lewatkan manfaat yogurt lainnya saat Anda mengaplikasikan makanan ini sebagai masker wajah, seperti:

Membantu melawan jerawat
Siapa yang tidak membenci jika wajah ditumbuhi jerawat? Ya, masalah kulit ini selalu menjadi keluhan banyak orang. Munculnya jerawat biasanya disebabkan oleh minyak yang berlebihan dan kondisi wajah yang kotor. Jika Anda ingin menghilangkan jerawat yang mengganggu ini, mengenakan masker yogurt bisa menjadi solusinya.

Yoghurt mengandung seng yang dikenal bisa meringankan dan mempercepat penyembuhan kulit yang berjerawat. Selain itu, sifat antibakteri dari yogurt juga dapat melindungi kulit dari infeksi bakteri yang menyebabkan jerawat.

Mencegah penuaan
Yogurt mengandung asam laktat dan asam alfa hidroksida yang membantu menghaluskan kulit kasar dan kering. Tidak hanya itu, kandungan yogurt juga berpotensi mencegah pembentukan garis-garis halus, keriput, dan bintik-bintik penuaan.

Asam membantu melarutkan kulit mati yang menumpuk pori-pori, membuat kulit terlihat lebih segar dan tidak kusam.

Pertahankan warna kulit
Anda pasti ingin memiliki kulit yang cerah, bukan? Sayangnya, paparan sinar matahari dan lingkungan yang tidak cocok dapat membuat noda pada wajah yang merusak penampilan. Nah, salah satu cara mengatasinya adalah dengan rutin menggunakan masker yogurt. Yogurt memiliki efek memutihkan ringan pada kulit yang bisa Anda dapatkan jika digunakan secara rutin.

Racikan masker yogurt terbaik untuk kulit

Anda bisa menjadikan yogurt sebagai perawatan alami untuk kulit. Selain terjangkau, yogurt juga bebas bahan kimia. Namun, memilih yogurt untuk masker wajah tidak boleh sembarangan. Hindari yogurt yang mengandung gula dan beraroma. Agar tidak bingung, Anda bisa mencoba beberapa opsi masker yogurt berikut.

Yogurt dan madu
Masker dari campuran bahan ini dapat melembutkan, membersihkan kulit dari kotoran, dan menenangkan kulit. Cara membuatnya cukup mudah, yaitu:

Masukkan 2 1/2 sendok makan madu tanpa rasa ke dalam wadah
Tambahkan 1 cangkir yogurt tawar
Aduk rata dan oleskan secara merata ke wajah dan leher
Diamkan selama 5 menit, lalu bilas sampai bersih
Lakukan perawatan ini dua kali seminggu untuk hasil yang maksimal. Jika kulit Anda cenderung berminyak, tambahkan 1 sendok teh jus lemon untuk mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit.

Yoghurt Yunani dan minyak esensial
Yoghurt Yunani memiliki tekstur lebih padat daripada yogurt lainnya. Kombinasi yogurt dengan minyak esensial dapat melembabkan, mencerahkan, dan menenangkan kulit. Cara membuat masker yogurt cukup mudah, seperti:

  • Masukkan 1 cangkir yogurt Yunani ke dalam sebuah wadah
  • Tambahkan 1 sendok makan madu
  • Tambahkan 2 atau 3 tetes minyak zaitun atau minyak almond
  • Aduk sampai rata dan oleskan pada wajah
  • Diamkan selama 20 hingga 30 menit dan bilas sampai bersih

Yogurt dan stroberi
Tidak hanya yogurt, Anda juga bisa menambahkan bahan lain seperti stroberi. Ya, buah ini kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas yang memicu penuaan. Cara membuat topeng ini sangat mudah, yaitu:

  • Tempatkan 1 cangkir yogurt tawar dalam sebuah wadah
  • Tambahkan 1 1/2 sendok makan madu
  • Tambahkan 1 cangkir stroberi tumbuk
  • Campur hingga merata dioleskan ke wajah secara merata
  • Diamkan sekitar 8 menit dan bilas sampai bersih

Baca juga :